Tracy Anderson Bio, Wiki, Leeftijd, Methode, Online, Training, Armen, Metamorfose, Dieet en Instagram

Wie is Tracy Anderson? Tracy Anderson Biografie en Wiki

Tracy Anderson is een Amerikaanse fitnessondernemer en auteur, geboren en getogen in Noblesville, Indiana, Verenigde Staten. Anderson staat bekend om haar Tracy Anderson-methode en heeft ook verschillende beroemde klanten zoals Madonna, Jennifer Lopez en Gwyneth Paltrow.

Tracy Anderson Leeftijd en verjaardag

Anderson werd geboren op 3 maart 1975 in Noblesville, Indiana, Verenigde Staten. Ze viert haar verjaardag elk jaar op 3 maart. Anderson wordt 36 jaar oud op 3 maart 2021. Haar geboorteteken is Vissen.

Tracy Anderson Hoogte

Anderson is een vrouw van gemiddeld postuur, ze lijkt ook behoorlijk lang op haar foto's. Ze staat op een hoogte van 1.52m.

Tracy Anderson Gewichtsverlies

Toen Anderson 19 jaar oud was, woog ze 130 pond, 40 pond meer dan haar gemiddelde gewicht. Dit was tijdens haar eerste jaar in New York City. Destijds wilde Tracy een professionele danseres worden, maar door de gewichtstoename verlegde ze haar focus naar gewichtsverlies | fitnesstraining als carrière.

Momenteel weegt Tracy gemiddeld 90 pond. Bovendien is Anderson er na haar twee zwangerschappen in geslaagd haar lichaamsvet te behouden met haar trainingsvaardigheden. In die tijd probeerde Anderson veel oefeningen zoals loopbandroutines, pilateslessen en elliptische trainingen. Ook probeerde ze haar lichaam uit te hongeren, maar geen van hen werkte zo snel. Zo creëerde ze haar methode voor de vrouwen die hopeloos werden na een maagbypassoperatie.

Tracy Anderson Ouders

In een interview vermeldt Anderson dat haar vader is gebouwd als Danny Devito. Anderson begon te dansen toen ze vier jaar oud was met de motivatie van haar moeder. Voordat Anderson naar de universiteit ging, scheidden haar ouders en Tracy's vader liet haar moeder achter met drie kinderen en geen steun. Destijds nam Anderson's moeder drie baantjes om haar te pushen tijdens haar training. Anderson verhuisde met slechts 23 dollar naar New York.

hoe lang is al roker vandaag laten zien

Tracy Anderson Echtgenote

Aanvankelijk was Anderson getrouwd met Eric Anderson, een basketbalspeler. De twee trouwden in 1998, maar scheidden in 2008. Tracy en Eric werden gezegend met een zoon, Sam in 1998. Eric Anderson stierf in 2018. Later, op 27 september 2011, trouwde Tracy met Mathew Mogol. Mathew en Tracy hebben een dochter, Penelope, geboren in mei 2012. Mogol en Tracy zijn echter in 2013 uit elkaar gegaan.

In 2016 begon Tracy met Nicholas Riley, een Schotse hedgefondsbeheerder, te daten. Tracy en Nicholas maakten hun verloving bekend op Instagram. Betrouwbare bronnen meldden echter dat Nicholas Riley hun verloving in april 2018 had afgeblazen.

Tracy Anderson Snelle feiten en lichaamsmetingen

Hier zijn enkele interessante feiten en lichaamsafmetingen die u over Tracy moet weten;

• Voor-en achternaam: Tracy Anderson
• Leeftijd: 35jaar (2020)
• Geboortedatum: 3 maart 1975
• Geboorteplaats: Noblesville, Indiana, Verenigde Staten
• Verjaardag: 3 maart
• Nationaliteit: Amerikaans
• Broers en zussen: drie
• Echtgenoot: Updaten
• Kinderen: 2- een zoon, Sam in 1998, een dochter, Penelope, geboren in mei 2012
• Hoogte: 1.52m
• Gewicht: 90 pond
• Beroep : Fitnessondernemer en auteur
• Bekend om : Haar Tracy Anderson-methode
• Netto waarde : $ 35 miljoen

Tracy Anderson nettowaarde

Anderson heeft een lange carrière in de ondernemerschapsindustrie genoten van bijna drie decennia. Door de opbrengsten van haar werk als fitnessondernemer heeft ze een enorm fortuin kunnen vergaren. Anderson heeft naar schatting een nettowaarde van ongeveer $ 35 miljoen.

Tracy Anderson Metamorphosis

Het revolutionaire Metamorphosis by Tracy-programma is de thuisvertaling van de Tracy Anderson-methode. Anderson deelt vier verschillende incarnaties van Metamorphosis gewijd aan verschillende lichaamstypes. Ze zijn Glutecentric, Hipcentric, Abcentric en Omnicentric. Elke versie van dit 90-dagenprogramma bevat vier schijven met spierstructuurwerk, inclusief negen trainingen in totaal, die elke 10 dagen worden overgezet.

Ze zijn ontworpen om probleemgebieden aan te pakken en de onevenwichtigheden van elke specifieke lichaamsvorm aan te pakken. Daarnaast is er een cardio-component, een dynamisch eetplan en een meetlint en grafiek om je voortgang bij te houden. Tracy vraagt ​​dat je een uur per dag, zes dagen per week aan lichaamsbeweging besteedt. Elke training omvat 30 minuten spieropbouw en 30 minuten cardio.

Laden ... Laden ...

Tracy Anderson Dieet

Anderson begint haar dag met een kop koffie met gestoomde volle melk. Haar go-to-breakfast is een eiersandwich, die ze maakt met eieren, rucola, aioli en kaas op een Engelse muffin. Eerder zei Tracy in Harper's Bazaar Australia dat ze geen bewerkte voedingsmiddelen eet en alleen biologisch eet.

hoeveel is Nancy Grace waard

Tracy Anderson online

Bovendien lanceerde Tracy in 2015 een online fitnessprogramma genaamd TA Video Streaming. Elke week deelt Anderson nieuwe trainingen die in realtime zijn gefilmd op haar studious. Ze deelt ook een dvd-collectie over zwangerschapstrainingen gericht op vrouwen in de pre- en postnatale perioden. Anderson deelt haar trainingen op haar website waar men zich kan inschrijven om thuis trainingslessen te nemen. Klik Hier ​

Tracy Anderson Arms

Veel gestelde vragen over Tracy Anderson

Wie is Tracy Anderson?

Tracy is een ervaren fitnessondernemer en auteur die brede erkenning heeft gekregen voor haar training en Tracy Anderson-methode en ook verschillende beroemde klanten heeft.

Hoe oud is Tracy Anderson?

Tracy heeft de Amerikaanse nationaliteit en is geboren op 3 maart 1975 in Noblesville, Indiana, Verenigde Staten.

Hoe lang is Tracy?

Anderson staat op een hoogte van 1.52m.

Is Tracy Anderson getrouwd?

Aanvankelijk was Anderson getrouwd met Eric Anderson, een basketbalspeler. De twee trouwden in 1998, maar scheidden in 2008. Tracy en Eric werden gezegend met een zoon, Sam in 1998. Eric Anderson stierf in 2018. Later, op 27 september 2011, trouwde Tracy met Mathew Mogol. Mathew en Tracy hebben een dochter, Penelope, geboren in mei 2012. Mogol en Tracy zijn echter in 2013 uit elkaar gegaan. In 2016 begon Tracy te daten met Nicholas Riley, een Schotse hedgefondsbeheerder.

Candice pool bovendien nettowaarde

Hoeveel is Tracy waard?

Anderson heeft een geschatte nettowaarde van $ 13 miljoen. Dit bedrag is opgebouwd uit haar leidende rollen in de ondernemerschapsbranche.

Waar woont Tracy?

Om veiligheidsredenen heeft Anderson haar exacte woonplaats niet gedeeld. We zullen deze informatie onmiddellijk bijwerken als we de locatie en afbeeldingen van haar huis krijgen.

Is Anderson dood of levend?

Tracy leeft en verkeert in goede gezondheid. Er zijn geen meldingen dat ze ziek is of gezondheidsproblemen heeft.

Waar is Tracy nu?

Tracy Anderson is een fitnessondernemer, auteur en oprichter van Tracy Anderson Method.

Anderson op Instagram

Bekijk dit bericht op Instagram

“Als ik geworteld ben in liefde, openbaart woede zichzelf als een poging om ons te wijzen op pijn; en wanneer ik tegelijkertijd voor mijn pijn en liefde zorg, wordt de energie van woede een energie die me helpt afleidingen te doorbreken en me te concentreren op het werk dat gedaan moet worden. '- @lamarodowens Laat je niet afleiden door uw woede. Ga niet ongemakkelijk zitten en weet niet wat u moet doen. Sluit u in plaats daarvan aan bij mij en mijn team terwijl we onze energie gebruiken en ons concentreren op de herhaalde schending van burgerrechten die nu moet stoppen. Dit weekend wordt 100% van het ingezamelde geld van mijn virtuele live lessen gelijkmatig verdeeld en gedoneerd aan @naacp, @campaignzero en @thelovelandfoundation om onze zwarte gemeenschap en het einde van rassendiscriminatie te steunen. Maar laat dit alsjeblieft niet je enige manier van handelen zijn. Blijf hier verbonden voor meer mogelijkheden om met ons een positieve verandering te creëren. Link in bio om te registreren voor les. #blacklivesmatter

Een bericht gedeeld door Tracy Anderson (@tracyandersonmethod) op 4 juni 2020 om 17:59 uur PDT

Tracy-training